Kiedy życie nagle traci stabilność, a codzienne strategie radzenia sobie przestają wystarczać – potrzebujesz wsparcia tu i teraz.
Konsultacja kryzysowa nie jest terapią! Jest formą doraźnej pomocy przedpsychologicznej, pozwalającej odnaleźć się w trudnej sytuacji i zaplanować dalsze kroki. To bezpieczna przestrzeń, gdzie możesz otrzymać wsparcie w obliczu różnorodnych wyzwań:
Podczas konsultacji skupiamy się na stabilizacji, redukcji objawów stresu oraz budowaniu planu najbliższych działań – wszystko w atmosferze bezpieczeństwa i zrozumienia. W razie potrzeby pomagam w znalezieniu odpowiednich specjalistów do dalszej, długofalowej pomocy.
Napisz: kryzys@manthey.pl lub wyślij SMS o treści „Kryzys” na nr 697 708 499 (koszt operatora) – oddzwonię najszybciej jak to możliwe.
Wszystkie informacje ujawnione podczas konsultacji są traktowane jako ściśle poufne. Nie udostępniam szczegółów rozmów osobom trzecim, w tym pracodawcom czy członkom rodziny. Wyjątki od zasady poufności obejmują jedynie sytuacje wymagane prawem lub zagrażające bezpieczeństwu Twojemu lub innych osób.
Sesje realizuję w piątki w gabinecie przy ulicy Górczewskiej 240/49 w W Warszawie lub on-line (jeśli istnieją bezpieczne warunki).
Zapisy mailowo, telefonicznie lub za pośrednictwem https://www.facebook.com/panodtrudnego